強光傷眼，易引發白內障

　　光線，特別是肉眼看不見的紅外線和紫外線，會對眼角膜和虹膜造成不同程度的損害，引起視力的急劇下降，特別是容易引發白內障。在強光環境下工作、生活時間長了，人還會感覺頭昏心煩，睡眠不好，進而擾亂人體的整個調節系統，出現食欲下降、情緒低落、乏力等類似神經衰弱的癥狀。

　　日常生活中，要特別注意對眼睛的保護，夏天強光下最好戴有質量保證的目鏡。特別是從事電焊等特殊崗位的，必須戴防護眼鏡和防護面罩。

　　目前，國內外對于光污染并沒有一個明確的定義，一般認為，光污染泛指影響自然環境，對人類正常生活、工作、休息和娛樂帶來不利影響，損害人們觀察物體的能力，引起人體不舒適感和損害人體健康的各種光。

　　光污染知識普及

　　國際上一般將光污染分成3類，即白亮污染、人工白晝和彩光污染。白亮污染主要指玻璃、鏡片等刺眼的反射光；人工白晝指夜晚或者室內，由于燈光太亮，如同在白天，影響休息；彩光污染指舞廳、夜總會、夜間游樂場所的黑光燈、旋轉燈、熒光燈以及各種廣告招牌的霓虹燈。

　　防治光污染主要有以下幾個方面：一是加強城市規劃和管理，改善工廠照明條件等，以減少光污染的來源；二是對有紅外線和紫外線污染的場所采取必要的安全防護措施；三是采用個人防護措施，主要是戴防護眼鏡和防護面罩。光污染的防護鏡有反射型防護鏡、吸收型防護鏡、反射吸收型防護鏡、爆炸型防護鏡、光化學反應型防護鏡、光電型防護鏡、變色微晶玻璃型防護鏡等類型。